Csathó Lívia

wellness rovat

Lívia útja kanyargós volt, mire a szerkesztőséghez ért, de a fókusz mindig ugyanaz maradt: a testi-lelki egyensúly.

Igyekszik a bonyolultat egyszerűre fordítani, de sosem a pontosság rovására.

Csathó Lívia írásai

• Konyhai olajok okosan: füstpont és melyik olajjal főzz 2026. 08. 21.
• Vérnyomásmérés otthon: hogyan mérj pontosan és mit jelentenek az értékek 2026. 08. 04.
• Magnézium: mire jó, mennyi kell, és miből pótold 2026. 07. 16.
• Rostbevitel a mindennapokban: mennyi kell és honnan pótold 2026. 07. 12.
• A cukorfogyasztás csökkentése: hogyan szabadulj a hozzáadott cukortól 2026. 07. 10.
• Immunerősítés természetes módon: mi működik valóban? 2026. 07. 10.